Pelvimax Mini Esferas Silicone Terapia Músculos Pélvicos

Código nacional:164998

O que é Pelvimax Mini contas de silicone

Pelvimax Mini são duas esferas individuais revestidas com silicone sanitário com um barbante que as torna mais fáceis de remover. Essas esferas são utilizadas em exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico.

Eles são para uso vaginal, têm um peso dentro e são cobertos com silicone hipoalergênico.

Os pesos são de diferentes tamanhos e pesos para avançar progressivamente na realização dos exercícios com eles.

Recursos

O mostrador rosa tem 3 cm de diâmetro e um peso de 39 gramas.

O mostrador roxo tem 2,7 cm de diâmetro e um peso de 24 gramas.

O sistema permite que você junte as duas bolas, então temos algo semelhante a 3 conjuntos de bolas.

Para que é utilizado

1. Prevenir e tratar a incontinência urinária de esforço durante a gravidez e pós-parto.
2. Fortalecer o assoalho pélvico durante a gravidez, músculos fortes previnem o desconforto, facilitam o parto e podem prevenir uma episiotomia (consulte seu médico).
3. Prevenir lesões durante o parto.
4. <span style="color:#000000;">Recuperar o força muscular após o parto.
5. Prevenir e tratar o descolamento de órgãos pélvicos, à medida que o assoalho pélvico é fortalecido, evita-se o descolamento dos órgãos alojados na pelve, como bexiga, útero e intestino interno.
6. Mantenha o tônus muscular na menopausa, pois as alterações hormonais podem enfraquecer o tônus muscular na área pélvica.
7. Aumenta a lubrificação natural. A vibração causada pelas esferas nas paredes vaginais melhora a circulação sanguínea nessa área e estimula a lubrificação, benéfica em fases de maior ressecamento, na pré-menopausa e menopausa.
8. Aumentar a sensibilidade sexual. Eles ajudam a aumentar a capacidade de controlar os músculos vaginais durante a penetração, colocando mais ou menos pressão sobre o pênis.

Como usá-los

Os exercícios de Kegel consistem em contrair o músculo pubococcígeo (PC), principal músculo do assoalho pélvico, que sustenta os órgãos pélvicos mantendo-os na posição correta.

Este músculo controla o fluxo de urina e as contrações prazerosas experimentadas durante o orgasmo.

Exercícios de Kegel restauram a força muscular do assoalho pélvico. Primeiro devemos localizar o músculo, sendo muito fácil interromper voluntariamente a urina, e já sabemos o que é. Mas essa paralisação da urina não deve ser feita como exercício, pois pode causar infecções.

Os exercícios são mais eficazes com esferas. Imaginamos alguém em uma academia que quer fortalecer a musculatura geral sem usar pesos, é difícil saber, pois o mesmo acontece com o assoalho pélvico.

Ao adicionar as esferas Mini Pelvimax estamos adicionando o peso necessário para fortalecer o músculo.

Quando introduzimos as esferas na vagina causamos o exercício quase automaticamente, já que o músculo pubococcígeo se contrai espontaneamente e se exercita enquanto elas são usadas.

Não faça nada além de evitar que as esferas Mini Pelvimax escapem.

Enquanto temos as esferas na vagina devemos nos mover, andar em um ritmo suave e a vibração dos pesos exercício e massagem estimulando o fortalecimento dos músculos.

Antes de inserir as esferas elas devem ser lubrificadas, assim como a vagina deve ser lubrificada se necessário.

Para alcançar resultados devemos ser constantes em seu uso.

Como terapia de choque, recomenda-se usá-lo duas vezes ao dia, entre 15 min e uma hora.

Como terapia de manutenção, recomenda-se duas ou três vezes por semana em sessões entre 15 minutos e 1 hora.

As primeiras devem começar com 10 ou 15 minutos e aumentar progressivamente.

Não é aconselhável gastar mais tempo do que o recomendado para evitar desconforto devido à sobrecarga.

Manutenção & Higiene

É muito importante manter as esferas limpas para evitar infecções, antes e após cada uso elas devem ser lavadas com água e sabão e secas com uma toalha limpa quando armazenadas em seu estojo.

São para uso pessoal.

Não é necessário esterilizá-los, mas pode ser feito com uma solução química do tipo usado para mamadeiras.

Enquanto afetado por uma doença infecciosa no nível genital, o uso das esferas deve ser evitado.